Punya anak dengan gigi sehat putih berderet seperti intan mutiara memang menjadi kebanggaan orang tua. Namun siapa yang tahan kalau mendengar anak merengek meminta ice cream atau permen yang menjadi makanan kesukaannya. Padahal, makanan tersebut sangat membahayakan kesehatan gigi.
“Kita tidak bisa melarang mereka untuk makan ice cream atau permen. Anak kalau dilarang untuk makan itu susah sekali. Boleh saja makan asal minta mereka untuk sikat gigi setelah itu,” ujar dokter gigi Akira.
Jika menginginkan buah hati kita memiliki gigi yang sehat, sebetulnya kebiasaan membersihkan gigi harus dibiasakan sejak usia dini. Bahkan sejak bayi mulai memiliki gigi susu.
“Dari bayi usia empat sampai enam bulan, ia harus rutin dibersihkan giginya walau hanya baru tumbuh satu gigi. Caranya dengan menggunakan kapas atau handuk basah dan dilap giginya,” saran Akira.
Sedangkan ketika anak menginjak usia dua tahun, mulailah kebiasaan menyikat gigi harus dimulai. Akira menganjurkan, ajarilah anak menggosok giginya dengan sikat dan pasta gigi yang mengandung fluroid. Kebiasaan berkumur juga perlu dibiasakan pada anak usia ini.
Kebiasaan menggosok gigi ini hendaknya diawali dari kebiasaan orang tua dalam menggosok gigi yang ditunjukkan kepada anak. Untuk menanamkan anak agar senang menggosok gigi, bisa juga dimulai dari kebiasaan mendongeng yang biasa dilakukan oleh orang tua.
“Bisa juga kan kalau pas orang tua mendongeng, diselipkan pesan-pesan agar anak jadi senang gogok gigi. Misalnya, ada Superman, dia gosok gigi juga kok, Dek,” ibu dari dua putra ini mencontohkan kebiasaan yang bisa dilakukan oleh para orang tua.
Ketika anak sudah mulai mau melakukan aktivitas menggosok gigi, orang tua juga perlu memberikan contoh cara menyikat gigi yang benar. Baik gigi susu maupun gigi dewasa, cara menyikat gigi yang benar adalah dengan gerakan sikat dari atas ke bawah dan bukan dari satu sisi ke samping sisi yang lain. Jangan lupa, biasakan juga untuk menyikat lidah karena bagian mulut inipun bisa menyimpan sisa-sisa makanan.
Setelah anak terbiasa untuk menyikat gigi, orang tua pun tak perlu khawatir lagi apabila melihat si kecil menikmati santapan ice cream atau permen. Asalkan mereka mau menyikat giginya seusai makan, menurut Akira tidak ada masalah.
Selain kebiasaan menyikat gigi, konsultasi secara rutin ke dokter juga perlu dibiasakan. “Malah kalau dua sudah punya gigi pada umur dua bulan, anak harus dibiasakan dibawa berkonsultasi ke dokter gigi. Konsultasi ini dilakukan setiap enam bulan sekali,” imbuh dokter gigi Chandra Rizal. (ika)
